跳到正文PicYep

AI 职业照生成器实测(2026):8 个模型像不像本人,逐张检查

我们用 8 个 AI 模型,每次用一张照片做了 6 种职业照——LinkedIn、求职照、户外、白底、办公室和创意风格——并测量每张脸和照片有多像。48 个结果全部公开。

在 AI 职业照里最能保住你的脸的是 GPT Image 2、GPT Image 2.5 和 Seedream 5.0 Flash——三个都在 15 到 40 点数之间。 我们给 8 个模型六个人各一张照片,要六种职业照,然后用 FaceNet 测量每张脸和照片的相似度,就像人脸识别系统那样比较。每个模型每次都做出了可用的职业照;拉开差距的是像不像。

  • 脸最像: GPT Image 2——脸部相似度 0.97,6 张都每项合格,40 点数。
  • 最划算: GPT Image 2.5——0.96,6 张都每项合格,15 点数。
  • 脸最松: Nano Banana 系列(0.88–0.89),包括 75 点数的 Nano Banana Pro。

结果

#模型可用每项合格脸部相似度点数
1GPT Image 26 张里 6 张6 张里 6 张0.9740
2GPT Image 2.56 张里 6 张6 张里 6 张0.9615
3FLUX 36 张里 6 张6 张里 6 张0.9425
4Seedream 5.0 Pro6 张里 6 张6 张里 6 张0.9435
5Nano Banana 26 张里 6 张6 张里 6 张0.8940
6Nano Banana Pro6 张里 6 张6 张里 6 张0.8875
7Seedream 5.0 Flash6 张里 6 张6 张里 5 张0.9615
8Nano Banana 2.16 张里 6 张6 张里 4 张0.8825

「可用」数的是没有一项不合格的职业照,「每项合格」数的是四项都完全合格的职业照,不算平均分。脸部相似度比较职业照里的脸和照片里的脸(1.00 表示完全相同;我们几位不同的测试人物彼此之间在 0.22 以下)。0.80 及以上算作很像。

怎么测的

每人一张照片,每个模型用同样的描述,各跑一次。六个人都是 AI 生成的,没有用到任何真人的脸——所以这些数字说明的是模型保留一张脸的能力,而不是保留你的脸的能力。

测试时间
2026-10-15,在 PicYep 上按访客的用法进行
模型
Nano Banana 2.1, Nano Banana 2, Nano Banana Pro, Seedream 5.0 Pro, FLUX 3, GPT Image 2.5, GPT Image 2, Seedream 5.0 Flash
设置
1K,4:5,每次一张,各模型的默认质量,描述原样发送、不改写
测试规模
6 个用例,48 次请求,每个只跑一次,所有结果都保留

每张照片检查什么

  • 像输入照片里的人。 每个人(或宠物)都认得出是输入照片里的那一个:脸、头发、体型。
  • 职业感。 衣服、背景和光线适合 LinkedIn 或求职。
  • 符合描述。 场景、衣服、姿势和风格都按描述来。
  • 写实。 能当真照片看:皮肤、手、眼睛和光线没有明显的 AI 痕迹。

每项检查记为合格、部分合格或不合格,不加分,也不算平均分。没有任何一项不合格的照片算作可用;表里数的是可用的张数,和每项都合格的张数。没出图的请求算作不可用。每个结果都列在下面,都附原图链接。

脸部相似度是测出来的,不是看出来的:用 FaceNet(在 VGGFace2 上训练的 InceptionResnetV1)把每张脸转成一组数字,计算结果里的脸和输入照片里的脸之间的余弦相似度,逐人对应。1.00 表示同一张脸;我们几位不同的输入人物彼此之间在 -0.22 到 0.22 之间。

逐张职业照

LinkedIn,藏青西装

8 个都做出了精致的 LinkedIn 职业照。Nano Banana 2.1 的笑容更大,脸也略有不同(0.795)。

输入照片 1
描述A professional LinkedIn headshot, navy blazer over a white top, soft grey studio backdrop, soft even light, confident friendly expression, realistic photo.
  • Nano Banana 2.1 的结果

    Nano Banana 2.1原图

    可用 · 部分合格:像本人不太像
  • Nano Banana 2 的结果

    Nano Banana 2原图

    每项合格
  • Nano Banana Pro 的结果

    Nano Banana Pro原图

    每项合格
  • Seedream 5.0 Pro 的结果

    Seedream 5.0 Pro原图

    每项合格
  • FLUX 3 的结果

    FLUX 3原图

    每项合格
  • GPT Image 2.5 的结果

    GPT Image 2.5原图

    每项合格
  • GPT Image 2 的结果

    GPT Image 2原图

    每项合格
  • Seedream 5.0 Flash 的结果

    Seedream 5.0 Flash原图

    每项合格

经典求职照

西装、领带、浅灰背景——每个模型都做对了;FLUX 3、GPT 两个模型和 Seedream 5.0 Flash 的脸约在 0.96 以上。

输入照片 1
描述A classic job application photo, dark suit and tie, light grey backdrop, even studio light, head and shoulders, realistic photo.
  • Nano Banana 2.1 的结果

    Nano Banana 2.1原图

    每项合格
  • Nano Banana 2 的结果

    Nano Banana 2原图

    每项合格
  • Nano Banana Pro 的结果

    Nano Banana Pro原图

    每项合格
  • Seedream 5.0 Pro 的结果

    Seedream 5.0 Pro原图

    每项合格
  • FLUX 3 的结果

    FLUX 3原图

    每项合格
  • GPT Image 2.5 的结果

    GPT Image 2.5原图

    每项合格
  • GPT Image 2 的结果

    GPT Image 2原图

    每项合格
  • Seedream 5.0 Flash 的结果

    Seedream 5.0 Flash原图

    每项合格

户外

最简单的一组:每个模型的脸都在 0.94 以上。

输入照片 1
描述A professional headshot outdoors, blurred green trees behind, natural light, a smart casual cardigan, warm smile, realistic photo.
  • Nano Banana 2.1 的结果

    Nano Banana 2.1原图

    每项合格
  • Nano Banana 2 的结果

    Nano Banana 2原图

    每项合格
  • Nano Banana Pro 的结果

    Nano Banana Pro原图

    每项合格
  • Seedream 5.0 Pro 的结果

    Seedream 5.0 Pro原图

    每项合格
  • FLUX 3 的结果

    FLUX 3原图

    每项合格
  • GPT Image 2.5 的结果

    GPT Image 2.5原图

    每项合格
  • GPT Image 2 的结果

    GPT Image 2原图

    每项合格
  • Seedream 5.0 Flash 的结果

    Seedream 5.0 Flash原图

    每项合格

白底正装

8 个都保留了白底和深色外套。Seedream 5.0 Flash 选了一件休闲拉链夹克,而不是西装外套。

输入照片 1
描述A corporate headshot on a plain white background, white shirt and dark jacket, bright even light, realistic photo.
  • Nano Banana 2.1 的结果

    Nano Banana 2.1原图

    每项合格
  • Nano Banana 2 的结果

    Nano Banana 2原图

    每项合格
  • Nano Banana Pro 的结果

    Nano Banana Pro原图

    每项合格
  • Seedream 5.0 Pro 的结果

    Seedream 5.0 Pro原图

    每项合格
  • FLUX 3 的结果

    FLUX 3原图

    每项合格
  • GPT Image 2.5 的结果

    GPT Image 2.5原图

    每项合格
  • GPT Image 2 的结果

    GPT Image 2原图

    每项合格
  • Seedream 5.0 Flash 的结果

    Seedream 5.0 Flash原图

    可用 · 部分合格:专业衣服变了

现代办公室,双臂交叉

每个模型都把他放在虚化的办公室里,双臂交叉。

输入照片 1
描述A business headshot in a modern office with a softly blurred background, light blue shirt, arms crossed, friendly expression, realistic photo.
  • Nano Banana 2.1 的结果

    Nano Banana 2.1原图

    每项合格
  • Nano Banana 2 的结果

    Nano Banana 2原图

    每项合格
  • Nano Banana Pro 的结果

    Nano Banana Pro原图

    每项合格
  • Seedream 5.0 Pro 的结果

    Seedream 5.0 Pro原图

    每项合格
  • FLUX 3 的结果

    FLUX 3原图

    每项合格
  • GPT Image 2.5 的结果

    GPT Image 2.5原图

    每项合格
  • GPT Image 2 的结果

    GPT Image 2原图

    每项合格
  • Seedream 5.0 Flash 的结果

    Seedream 5.0 Flash原图

    每项合格

创意职业照

芥末色高领毛衣、暖色背景。Nano Banana 2.1 把她放进了一个房间,而不是背景布前。

输入照片 1
描述A creative professional headshot, mustard turtleneck, warm-toned backdrop, soft side light, natural smile, realistic photo.
  • Nano Banana 2.1 的结果

    Nano Banana 2.1原图

    可用 · 部分合格:符合描述场景不符
  • Nano Banana 2 的结果

    Nano Banana 2原图

    每项合格
  • Nano Banana Pro 的结果

    Nano Banana Pro原图

    每项合格
  • Seedream 5.0 Pro 的结果

    Seedream 5.0 Pro原图

    每项合格
  • FLUX 3 的结果

    FLUX 3原图

    每项合格
  • GPT Image 2.5 的结果

    GPT Image 2.5原图

    每项合格
  • GPT Image 2 的结果

    GPT Image 2原图

    每项合格
  • Seedream 5.0 Flash 的结果

    Seedream 5.0 Flash原图

    每项合格

更多的人和条件

上面六位都是光线好、正对镜头的成年人。为了试试别的脸和更难的照片,我们用 AI 模型又做了六位测试人物:一位七十岁左右的女性、一位戴粗框眼镜的男性、一位戴针织帽的女性、一位侧着脸的男性、一位在傍晚昏暗房间里的女性、一位背对明亮窗户的男性。2026 年 10 月 15 日,把每个人的照片配上面LinkedIn 职业照的描述,发给默认模型和测试里性价比最高的两个模型。

  • Seedream 5.0 Flash:六个人都每项合格(脸部相似度平均 0.90)。
  • GPT Image 2.5:五个人每项合格;背对窗户的那位略低于我们的相似度线(0.79)。
  • Nano Banana 2.1:六张都可用;七十岁左右的女性和戴眼镜的男性都略低于 0.80。
#模型可用每项合格脸部相似度点数
1Seedream 5.0 Flash6 张里 6 张6 张里 6 张0.9015
2GPT Image 2.56 张里 6 张6 张里 5 张0.8715
3Nano Banana 2.16 张里 6 张6 张里 4 张0.8125

新加的六个人里,有两位长棕发的女性彼此之间的脸部相似度是 0.67;其他两两之间都在 0.31 以下。

七十岁左右,白发

输入照片 1
描述A professional LinkedIn headshot, navy blazer over a white top, soft grey studio backdrop, soft even light, confident friendly expression, realistic photo.
  • Nano Banana 2.1 的结果

    Nano Banana 2.1原图

    可用 · 部分合格:像本人不太像
  • Seedream 5.0 Flash 的结果

    Seedream 5.0 Flash原图

    每项合格
  • GPT Image 2.5 的结果

    GPT Image 2.5原图

    每项合格

戴粗框眼镜

输入照片 1
描述A professional LinkedIn headshot, navy blazer over a white top, soft grey studio backdrop, soft even light, confident friendly expression, realistic photo.
  • Nano Banana 2.1 的结果

    Nano Banana 2.1原图

    可用 · 部分合格:像本人不太像
  • Seedream 5.0 Flash 的结果

    Seedream 5.0 Flash原图

    每项合格
  • GPT Image 2.5 的结果

    GPT Image 2.5原图

    每项合格

戴针织帽

输入照片 1
描述A professional LinkedIn headshot, navy blazer over a white top, soft grey studio backdrop, soft even light, confident friendly expression, realistic photo.
  • Nano Banana 2.1 的结果

    Nano Banana 2.1原图

    每项合格
  • Seedream 5.0 Flash 的结果

    Seedream 5.0 Flash原图

    每项合格
  • GPT Image 2.5 的结果

    GPT Image 2.5原图

    每项合格

侧着脸

输入照片 1
描述A professional LinkedIn headshot, navy blazer over a white top, soft grey studio backdrop, soft even light, confident friendly expression, realistic photo.
  • Nano Banana 2.1 的结果

    Nano Banana 2.1原图

    每项合格
  • Seedream 5.0 Flash 的结果

    Seedream 5.0 Flash原图

    每项合格
  • GPT Image 2.5 的结果

    GPT Image 2.5原图

    每项合格

傍晚昏暗的房间

输入照片 1
描述A professional LinkedIn headshot, navy blazer over a white top, soft grey studio backdrop, soft even light, confident friendly expression, realistic photo.
  • Nano Banana 2.1 的结果

    Nano Banana 2.1原图

    每项合格
  • Seedream 5.0 Flash 的结果

    Seedream 5.0 Flash原图

    每项合格
  • GPT Image 2.5 的结果

    GPT Image 2.5原图

    每项合格

背对明亮的窗户

输入照片 1
描述A professional LinkedIn headshot, navy blazer over a white top, soft grey studio backdrop, soft even light, confident friendly expression, realistic photo.
  • Nano Banana 2.1 的结果

    Nano Banana 2.1原图

    每项合格
  • Seedream 5.0 Flash 的结果

    Seedream 5.0 Flash原图

    每项合格
  • GPT Image 2.5 的结果

    GPT Image 2.5原图

    可用 · 部分合格:像本人不太像

同一个请求跑三次

上面每张照片都只试了一次。为了看模型稳不稳,我们把其中两段描述用同样的照片和设置,再发给 PicYep 的默认模型 Nano Banana 2.1 各两次,按同样的标准检查(2026 年 10 月 15 日)。6 次都可用,5 次每项合格。没完全合格的是第一次的 LinkedIn 职业照,脸部相似度略低于 0.80。每个场景的第一次就已经可用。

#第几次可用每项合格脸部相似度点数
1第 1 次2 张里 2 张2 张里 1 张0.8225
2第 2 次2 张里 2 张2 张里 2 张0.8625
3第 3 次2 张里 2 张2 张里 2 张0.8525
输入照片 1
描述A professional LinkedIn headshot, navy blazer over a white top, soft grey studio backdrop, soft even light, confident friendly expression, realistic photo.
  • 第 1 次 的结果

    第 1 次原图

    可用 · 部分合格:像本人不太像
  • 第 2 次 的结果

    第 2 次原图

    每项合格
  • 第 3 次 的结果

    第 3 次原图

    每项合格
输入照片 1
描述A classic job application photo, dark suit and tie, light grey backdrop, even studio light, head and shoulders, realistic photo.

逐个模型

  • GPT Image 2(40 点数,medium 质量)——6 张都每项合格;脸部相似度 0.97。脸最忠实。
  • GPT Image 2.5(15 点数,medium 质量)——6 张都每项合格;脸部相似度 0.96。最划算。
  • Seedream 5.0 Flash(15 点数)——6 张都可用,5 张每项合格;脸部相似度 0.96。有一次选了休闲夹克。
  • FLUX 3(25 点数)——6 张都每项合格;脸部相似度 0.94。
  • Seedream 5.0 Pro(35 点数)——6 张都每项合格;脸部相似度 0.94。
  • Nano Banana 2(40 点数)——6 张都每项合格;脸部相似度 0.89。
  • Nano Banana Pro(75 点数)——6 张都每项合格;脸部相似度 0.88。画面精致,但在最高价位上脸偏得最多。
  • Nano Banana 2.1(25 点数)——6 张都可用,4 张每项合格;脸部相似度 0.88。

用职业照服务,还是用 AI 照片生成器?

问"最好的 LinkedIn AI 职业照生成器"时,ChatGPT 比较的是 Aragon、BetterPic 和 HeadshotPro。它们自己网站上写明的内容(核对于 2026 年 10 月 15 日):

服务要上传什么价格能得到什么
HeadshotPro"a few selfies"一次性 $29、$39 或 $5930 张约 2 小时、50 张约 30 分钟,或 70 张约 15 分钟(4K)
HeadshotPro 免费工具一张自拍,"No sign-up. No credit card."免费一张高清职业照(1024×1024)
BetterPic未能在其价格页核实它的博客写 $35(20 张,4K)和 $39(60 张)一次性付费
PicYep一张照片每张 15–75 点数;新账号送免费点数每次一张,模型和场景自己选

Aragon 的网站和 BetterPic 的价格页无法从我们的测试机打开。套餐服务适合需要几十张同一风格照片的团队;生成器适合想马上要几张特定职业照的个人。

更多 AI 照片服务的价格、退款和隐私对比,见这篇对比。

该用哪个?

  • 最在意像不像: GPT Image 2;想省钱就用 GPT Image 2.5,价格是它的三分之一。
  • 便宜地做一张好职业照: GPT Image 2.5 或 Seedream 5.0 Flash。
  • 如果像不像最重要,就别用: Nano Banana 系列,测试里它们的脸最松。

可以直接复制的描述

  • A professional LinkedIn headshot, navy blazer over a white top, soft grey studio backdrop, soft even light, confident friendly expression, realistic photo.
  • A classic job application photo, dark suit and tie, light grey backdrop, even studio light, head and shoulders, realistic photo.
  • A business headshot in a modern office with a softly blurred background, light blue shirt, arms crossed, friendly expression, realistic photo.

复制一段到职业照生成器,加上你的照片,选一个模型就行。

常见问题

哪个 AI 职业照生成器真的像本人?

我们的测试里,GPT Image 2 的脸最像(平均脸部相似度 0.97,1.00 表示同一张脸),GPT Image 2.5 和 Seedream 5.0 Flash 都是 0.96。Nano Banana 系列最松,0.88 到 0.89。每张脸都用 FaceNet 和输入照片做了对比。

用一张自拍能做 LinkedIn 职业照吗?

能。每个模型都用一张照片做出了职业照——不需要先用 10 张以上的自拍训练。8 个里有 6 个在 6 种职业照上每项都合格。

最便宜又好的 AI 职业照是哪个?

GPT Image 2.5 的 6 张每项都合格,脸部相似度 0.96,每张 15 点数。Seedream 5.0 Flash 同样 15 点数,6 张里 5 张每项合格——有一次给正装照选了休闲夹克。

AI 职业照能用来求职吗?

我们要求经典求职照时,每个模型都做出了浅灰背景、西装领带的干净半身照,脸部相似度都在 0.83 以上。

这和 HeadshotPro 这类 AI 职业照服务有什么不同?

根据 HeadshotPro 的价格页,上传几张自拍后,一次性套餐从 $29(30 张,约 2 小时)到 $59(70 张,4K)。在 PicYep 上,你用一张照片一次做一张,自己选模型和场景,每张 15 点数起。

在 PicYep 上做一张 AI 职业照要多少钱?

按模型不同,每张 15 到 75 点数,发送前就会显示。新账号会收到免费点数,注册不用绑卡,没有出图的请求会自动退回点数。

戴眼镜、戴帽子、年纪大或者照片很暗,也能用吗?

补测了六位测试人物:七十岁左右、戴粗框眼镜、戴针织帽、侧着脸、昏暗的房间、背对亮窗。Seedream 5.0 Flash 的六张职业照每项都合格,默认模型的六张都可用。

AI 职业照生成器加一张你自己的照片,生成一张专业职业照:西装外套或衬衫,干净的背景,头肩入画。

继续探索

阅读另一篇来自 PicYep 创作工作流的实用指南。